Yoga?

Chi si avvicina allo yoga lo fa di solito per due ragioni. Un amico lo ha consigliato per prendersi cura di un’anca malandata o combattere lo stress accumulato in ufficio nella consueta lotta tra scrivanie. Oppure si è alla ricerca di una risposta sui grandi temi dell’esistenza. Chi siamo? C’è qualcosa oltre la vita? E se sì, quale sarà il nostro destino?

Lo yoga può aiutare il praticante a trovare ciò che cerca in un caso e nell’altro perché è, tra molte altre cose, un “metodo” per scoprire se stessi. È in fondo proprio questo uno degli insegnamenti più importanti contenuti nella Bhagavadgītā, uno dei testi di riferimento dello yoga che è parte dell’immenso poema epico Mahābhārata.

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Lo Spirito amorevole del Natale (I)

SONY DSCNATALE di Alice Sturiale

“Buon Natale, buon Natale…” Gridò forte il mio cuore.

E in quell’istante cambiò l’atmosfera: centomila luci si accesero in un unico bagliore, al ritmo frenetico di milioni di passi agitati, i pensieri si affollavano nelle menti  di ognuno, con rapidità con chiarezza, e la gente eccitata si scambiava pacchetti e sorrisi, e ognuno gridava qualcosa di bello ad un altro, e i cuori battevano veloci.

Ecco all’improvviso si era accesa la scintilla che aveva fatto scoppiare la gioia, l’emozione, il desiderio, il desiderio di cambiare, di riniziare da capo, di volersi bene, il desiderio di quel momento tanto atteso che era arrivato…. e c’era qualcuno, che nella confusione, si ricordava di un bambino nato in una capanna alla luce di una stella cometa.

Alice Sturiale, una bambina che dalle quattro ruote della sua sedia diceva “sono felice”. Alice se n’è andata nel febbraio 1996, all’età di dodici anni.

Il Cammino Mistico ….

cammino-misticoRITIRO DI MEDITAZIONE, YOGA E PREGHIERA….

Riscoprire la propria interiorità nel silenzio del cammino. Il camminare, come forma di percezione amplificata, al di fuori del caos esteriore della vita quotidiana moderna.

La Filocalia: Tu che aspiri a vedere il volto del divino; non cercare per nulla al mondo di percepire una forma o una figura durante la preghiera o la meditazione.
Tu che vuoi cogliere sensibilmente nel tuo cuore il fuoco più che celestiale dell’assoluto, tu che ti sforzi di ottenere l’esperienza sensibile del profondo essenziale, tu che aspiri a lasciare i beni del mondo per scoprire il tesoro nascosto nel campo del tuo cuore, tu che vuoi, fin da questa vita, infiammarti gioiosamente dei lumi dell’anima, tu che vuoi conoscere e impadronirti della conoscenza sperimentale del regno di Dio presente dentro di te…. contempla…. e ama….

Essere SÈ

l’Associazione di Promozione Sociale e Culturale SATYASVARA

organizza un incontro intensivo di:

meditazione, purificazione, emersione dell’inconscio

essere-se-A6L’incontro sarà della durata di 4 giorni,dal 27 Febbraio al 03 Marzo, e si terrà presso la nostra sede, in Via Manara 136 a San Benedetto del Tronto. All’interno saranno proposti anche filmati elevanti e sedute di Hatha Yoga. Partecipazione a numero limitato (info Roberto 329.8177878)

Yoga Gestanti

10639722_744943555542704_5188576045175537100_nUn incontro gratuito e completo per conoscere e provare la bellezza dello yoga in gravidanza. Presenteremo gli effetti, praticheremo esercizi, respirazione e rilassamento. Capiremo insieme l’importanza dell’imparare a “sentire” innanzi tutto noi stesse per condurre una Gravidanza in Armonia e riscoprire che ogni Donna è già spontaneamente Madre. Prendersi cura di sé, vuol dire prendersi cura del proprio bambino.

 

Camminata e Yoga all’alba

Camminata e Yoaga all'albaPratica Yoga, saluto al sole, camminata sul lungomare ed esercizi di respirazione in spiaggia: questo il programma per un’estate di salute e armonia.

Tutti i martedì mattina alle 6.30, dal 1°luglio a fine agosto con l’Associazione di Promozione Sociale e Culturale Satyasvara Yoga presso lo chalet Vita D’Amare a San Benedetto del Tronto.

La partecipazione prevede un piccolo contribuito (max 5 euro) in cambio di un’ora di rigenerazione e relax in riva al mare, con la forza del SOLE che sorge.

Risvegliamo la vitalità ed iniziamo la giornata con energia ed entusiasmo!

Yoga sotto le stelle IV edizione

1239373_712593942110999_2211643151519678962_nL‘Associazione Satyasvara invita tutti a partecipare alla festa sociale che realizzeremo il 19 Luglio per salutarci prima delle vacanze estive. Ci si incontra alle ore 18:00 al Centro Yoga Satyasvara – Via Manara n. 136 – San Benedetto del Tronto.

Realizzeremo insieme diverse attività spirituali. Ognuno è invitato a portare qualcosa per contribuire all’organizzazione della cena (cibo esclusivamente vegetariano). Realizzeremo la festa in collina, in un luogo speciale, che genera nell’Essere serenità e grande senso di pace… Per comunicare la vostra partecipazione e per avere ulteriori informazioni sul programma della serata, potete rivolgervi al vostro insegnante oppure chiamare il numero dell’Associazione +39 328 63 59 266. Si consiglia di portare un tappetino. (altro…)