SATYASVARA - il suono della verità

La Scuola SATYASVARA ha come scopo principale la diffusione della Disciplina YOGA Tradizionale e di tutti i precetti ad essa correlati.

I nostri corsi offrono, oltre a un miglioramento rapido e costante della salute psico-fisica, un vero e proprio cammino di conoscenza interiore e di evoluzione personale. Attraverso il superamento dei limiti e dei pregiudizi che spesso impediscono di vivere la propria vita liberamente, trasformiamo i nostri talenti in autentiche virtù.

La nostra scuola
Corsi di Yoga

Lo Yoga (fusione – comunione) è una disciplina filosofica che, attraverso una metodologia pratica accessibile a tutti, promuove l’auto-conoscenza e il progresso interiore, per vivere la propria quotidianità in modo più armonioso, forte e consapevole.

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Incontri di Meditazione

Dhyana, la meditazione (dal latino meditatio, riflessione) è la pratica di concentrazione della mente sul vuoto, su uno o più oggetti, immagini, pensieri a scopo spirituale, filosofico o semplicemente di miglioramento delle proprie condizioni psico-fisiche.

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Momenti di Condivisione

Escursioni in montagna, conferenze, film, cene e molti altri momenti di condivisione basati sull’affettività, il gioco, il rispetto, l’allegria e uno stato di fratellanza e sostegno reciproco. Attività e attitudini che favoriscono la crescita personale e spirituale di ognuno.

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Le Ricette di Eszter: Dolcetti crudi natalizi Questi dolcetti al cacao e spezie sono perfetti per il periodo natalizio, sono molto sani e nutrienti e si adattano a tutte le esigenze alimentari: non contengono zuccheri artificiali, sono senza glutine e possono essere resi facilmente vegani: perfetti da realizzare quando abbiamo a che fare con un gruppo numeroso in cui volgiamo includere tutti, ma proprio tutti, nella degustazione. Si basano sulla combinazione di due tipi di ingredienti: da una parte quelli secchi, oleosi, come possono essere i semi e la frutta secca, e dall’altra parte ingredienti più liquidi, quasi appiccicosi, come i datteri e il miele. Questi aggiungono dolcezza e, grazie alla loro consistenza aiutano a tenere insieme gli altri ingredienti. Sono inoltre arricchiti da spezie, come il cacao, la cannella, che danno sapore e il caratteristico gusto natalizio.
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Vira.. il guerriero spirituale (III)
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Il vero uomo non è nato… ma risvegliato dallo sforzo costante e perseverante…