Nella cucina Satyasvara (IV)
YOGURT FATTO IN CASA RICETTA SIRIANA
Questa ricetta mi è stata suggerita da un mio amico della Siria, in cui consumano grandi quantità di yogurt. Ho messo alla prova la sua esperienza culturale e…
Yoga & Alchimia – Perché Alchimistica SATYASVARA??
Ma perché abbiamo chiamato la nostra scuola “Alchimistica SATYASVARA??”. SATYA in sanscrito significa VERITÀ, mentre SVARA significa SUONO o SOFFIO, quindi SATYASVARA etimologicamente significa: “IL…
La Pasqua (aspetti pratici ed esoterici)
LA RESURREZIONE – Abbiamo passato le feste di Pasqua in rititro di meditazione e preghiera presso un monastero di suore di clausura. È stata veramente una grande esperienza.. sia mistica che spirituale…..
Tre storie sull’abbandono a Dio
Orme sulla sabbia – Ho fatto un sogno nella notte di Natale. Camminavo sulla spiaggia ed il Signore camminava accanto a me. I nostri passi si univano sulla sabbia lasciando una doppia traccia, una era…
Entità Angeliche (I)
Gli angeli o entità angeliche sono delle creature viventi che appartengono alla nostra stessa manifestazione, ma che vibrano ad una frequenza simile a quella della luce. Sono pura energia, per questo…
Karma Yoga (III)
“Servire distrattamente non è servire. Impegnatevi con tutto il cuore, tutta la mente e tutta l’anima. Ciò è molto importante quando praticate il karma yoga” (Swami Shivananda). Karman significa…
Lo Spirito amorevole del Natale (VIII)
Premetto che la mia famiglia è sempre stata parecchio fredda se non contraria alla religione cristiana, e dunque certi aspetti delle festività natalizie venivano vissuti con meno entusiasmo rispetto…
L’ALIMENTAZIONE E IL VANGELO ESSENO DELLA PACE (II)
La cottura e le proprietà curative e nutritive dei cibi: La leucocitosi è un fenomeno dovuto all’aumento di globuli bianchi nel sangue: si verifica in modo più evidente dopo l’ingestione di carne,…
Nella cucina Satyasvara (III)
LA COLAZIONE KOLLATH
Nella concezione yogica, l’alimentazione ideale dovrebbe essere prevalentemente SATTVICA, più naturale possibile e, possibilmente, cruda. Purtroppo la civiltà ha reso l’uomo…