Yoga Integrale

Ciò che rende lo Yoga particolarmente efficace è il fatto che non agisce solo migliorando la salute del corpo in generale, ma agisce anche su tutti gli altri aspetti fondamentali dell’essere. Gli effetti…

Introduzione al Tantra Yoga

In occidente, il tantra è diventato una celebre corrente di grande successo, anche se non è realmente e correttamente conosciuto e compreso. Purtroppo, pochi uomini hanno accesso alle informazioni rispetto…

TANTRISMO E YOGA

Lo yoga e il tantra formano il filone primitivo della tradizione spirituale indiana, essendo profondamente legate alla filosofia universale. Si è scritto e discusso molto su queste discipline spirituali…

MAHA SHIVARATRI

Elementi essenziali sulla grande celebrazione spirituale Mahashivaratri. In India la grande notte spirituale di Shiva, Mahashivaratri, è tradizionalmente dedicata a Paramashiva (Shiva Supremo). I suoi…

HATHA YOGA – ASANA

Le posizioni yoga (asanas) fanno parte del sistema yoga chiamato Hatha Yoga, sistema che pare essere il più accessibile agli occidentali, che, in genere, non sono inclini come gli orientali alla contemplazione….

YOGA SUTRA DI PATANJALI – YOGA DARSHANA

L’opera di Patañjali consiste in 196 sûtra (in prima approssimazione potremmo tradurre questa parola con «aforismi» o «versi») che descrivono con magistrale chiarezza e incredibile capacità di sintesi…

Il risveglio dell’energia Kundalini

Le sensazioni e i vissuti che accompagnano il risveglio della Kundalini secondo Sri Ramakrishna
Nell’ultimo decennio “il risveglio della Kundalini” è diventato un concetto familiare anche in Occidente….

Gli Asana – modalità d’integrazione psicosomatica

Nello yoga, un ASANA è considerato un lavoro simultaneo di vibrazione del corpo, dell’anima e della mente, all’unisono con l’infinito. Un ASANA è una postura corporea che si esegue in modo rilassato,…

Il Tantra Yoga nella vita di tutti i giorni

In lingua sanscrita, Tantra significa “rete, intreccio” la parola è composta dalla radice “tan” che significa espansione e da “tanto” che significa corda, filo. L’etimologia del termine sesso viene, invece,…

La spirale Yang

“… L’idea della realizzazione della spirale Yang (+), dove coloro che partecipano sono disposti in modo ordinato tenendosi per mano, formando una spirale, in conformità alla successione delle 12…